El PICOOC MINI de un vistazo
El PICOOC MINI es tan poco conocido como el Fitbit Aria, mas espero que reciba un poco más de amor on-line en el futuro, puesto que esta cosa se ha transformado en una querida mascota mía.
El PICOOC MINI mide los próximos factores
Peso anatómico
Grasa corporal (masa total de datos dividida por la masa corporal)
Porcentaje de masa muscular (el porcentaje previsto de músculo en tu cuerpo)
Índice de grasa visceral (una puntuación del exceso de tejido graso intraabdominal)
Tasa metabólica basal (más o menos el número de calorías que quemaría en un día si estuviera en cama todo el día)
Contenido de agua
Proteínas (la masa prevista de proteínas en su cuerpo como porcentaje del peso total)
Masa ósea (aparentemente no debe confundirse con la densidad ósea)
Músculos esqueléticos (a diferencia de los músculos cardíacos y lisos)
Y sintetiza afablemente sus hallazgos sobre ti en una pequeña y ordenada tabla de puntuación y género de cuerpo, dándote una estimación de lo bien o bien mal que se ven las cosas para tu cuerpo, así como qué, precisamente, es lo que deberías prosperar.
Nuestra báscula PICOOC MINI, por poner un ejemplo, sugiere que necesito engordar un poco más (lo que es técnicamente cierto: tengo dos problemas médicos diferentes pues he pasado años siendo demasiado delgada), mientras que la báscula sugiere que mi marido necesita trabajar para ganar músculo (lo que es plenamente justo, en tanto que ha dejado de hacer ejercicio durante un reciente periodo de crisis en los negocios que gestionamos).
Personalmente, creo que la puntuación y el gráfico ponen la "inteligencia" en esta báscula inteligente, en tanto que una cosa es percibir un montón de datos sobre uno mismo, mas otra cosa completamente distinta es saber qué hacer con esos datos. ¿Ves por qué http://www.thefreedictionary.com/basculas de baño razón me chifla esta maldita cosa?
Lo que hace que la PICOOC MINI sea única es la diversidad de estadísticas que te animan a intentar prosperar, así como una puntuación de tus medidas generales. Aunque no creo que las personas con bajo peso deban percibir puntuaciones de 10/10, ciertamente me agrada verlo.
La pantalla de inicio de la aplicación PICOOC MINI muestra tu progreso reciente y tus pesajes recientes, en los que puedes hacer click para profundizar en ciertos detalles.
Como el Fitbit Aria, el PICOOC MINI muestra el historial de pesajes.
Puedes hacer clic en las mediciones individuales para conseguir más detalles sobre tu posición en múltiples espectros y comprender qué significan precisamente esas mediciones.
Afecto mucho ver detalles adicionales y colores cuando se ahonda en las estadísticas.
Lo que hace que el PICOOC MINI sea único es la diversidad de estadísticas que te animan a procurar mejorar, así como una puntuación de tus medidas generales. Aunque no creo que las personas con bajo peso deban recibir puntuaciones de 10/10, ciertamente me gusta verlo.
¿Por qué razón me agrada el PICOOC MINI?
Como presenta tantas características aparte de las estadísticas, puede sostenerte motivado para mejorar tu dieta y tu ejercicio incluso cuando alcanzas tu peso objetivo o cuando tu ritmo de pérdida de peso (o bien de aumento de peso deseado) parece reducir. El otro día, mi marido optó por subir las escaleras de nuestro noveno piso, algo que pocas veces le agrada hacer. Le pregunté por qué y me dijo: "La báscula afirma que necesito más músculo esquelético". ¡ME ENCANTA ESO!
Si bien se trata de una báscula de tamaño normal, es relativamente ligera. Podemos viajar, y lo hacemos, con esta báscula.
Como alguien con un piso en el que el baño semeja estar fuera del alcance del Wi-Fi (una parodia para las largas sesiones de caca), en realidad me agrada que esta báscula utilice una conexión Bluetooth y no Wi-Fi para sincronizarse con mi teléfono.
Como la PICOOC MINI se sincroniza por Bluetooth y no por Wi-Fi, asimismo se sincroniza más rápido, lo que le encanta a mi marido, en tanto que a él -como a la mayoría de nosotros en la actualidad- le gusta la gratificación instantánea.
La configuración fue sencillísima. Se da la vuelta a la báscula, se introduce el código QR de la aplicación descargada, se introduce la edad física y las estadísticas, y BUM: ya está listo. El proceso me llevó 2 minutos, al tiempo que me llevó 2 horas hacer que mi Aria fuera utilizable.
La báscula blanca y muy elegante se ve muy bien en nuestro baño y su color es tal que el polvo y la suciedad que se amontona en ella NO aparece tan de forma rápida. ¡Una maravilla!
¿Qué hay que aborrecer de la PICOOC MINI?
Dado a que las lecturas de la báscula se acompasan con la aplicación PICOOC por medio de Bluetooth y no de Wi-Fi, uno tiene que abrir la aplicación y pulsar el icono de "pesar" para pesarse cada vez. Al principio, esto me incordió, mas francamente, como siempre y en todo momento tengo mi teléfono conmigo de todas y cada una formas, esto no ha sido un obstáculo esencial.
Creo que la aplicación PICOOC MINI debería penalizar un tanto más a las personas que están por debajo de su peso. La gente como , que experimenta consecuencias negativas para la salud por tener un peso inferior al normal, además de las personas que intentan aumentar su peso, además de las personas que están trabajando en la restauración de un trastorno alimenticio, no deberían poder tener un peso inferior al normal y percibir una puntuación de 10/10, que es lo que ocurre hoy en día. Si la gente de la aplicación recibe una puntuación por tener un ligero sobrepeso, también debería recibir una puntuación por tener un ligero bajo peso.
¿Qué precisión tiene el PICOOC MINI?
Las mediciones de peso del PICOOC MINI son precisas y, por lo menos experimentalmente, mi marido y hemos encontrado que sus estimaciones de porcentaje de grasa corporal son más creíbles que las del Aria. Dicho esto, es bastante difícil decir lo precisas que pueden ser las mediciones del PICOOC de cosas como el músculo esquelético, la masa ósea y la hidratación, ya que trágicamente no he tenido el placer de que me analicen físicamente en un laboratorio médico avanzado capaz de estimar estas cosas.
Lo más importante para mí es que el PICOOC MINI nos anima a gamily nuestro proceso de pérdida de peso, dándonos tantas estadísticas diferentes para intentar mejorar. Es mucho más gratificante subirse a una báscula PICOOC y ver que, aunque tu peso sea el mismo, al menos tu grasa anatómico ha bajado, tu músculo esquelético ha mejorado y tu porcentaje de proteínas ha subido, que subirse a una báscula Fitbit Aria y ver que tu peso es exactamente el mismo mientras ves asimismo lo que puede ser una cifra de porcentaje de grasa corporal muy https://xn--basculasdebao-tkb.com/tipos-de-basculas inexacta y frustrantemente poco halagadora.
Básicamente, hemos dejado de utilizar nuestra báscula Aria y hemos pasado a usar únicamente nuestra PICOOC MINI. Dicho esto, aquellos que no se preocupan por otras estadísticas y solo quieren una báscula con Wi-Fi que se acompasa sin esfuerzo con su aplicación Fitbit están obviamente mejor servidos por la Aria.
La báscula PICOOC MINI está construida de forma afín a la mayoría de las básculas inteligentes, que utilizan ligeras corrientes eléctricas y sensores para valorar algo más que el peso. Las corrientes eléctricas no pueden medir mucho, con lo que todas las básculas inteligentes son mejores para hacer estimaciones.
La báscula PICOOC MINI está construida de forma similar a la mayor parte de las básculas inteligentes, que utilizan corrientes eléctricas ligeras y sensores para evaluar algo más que el peso. Las corrientes eléctricas no pueden medir mucho, con lo que todas y cada una de las básculas inteligentes son mejores para las ESTIMACIONES.
¿Qué es más preciso? ¿Fitbit Aria o PICOOC MINI?
No nos andemos con rodeos: Conociendo mi cuerpo y el de mi marido y cómo salen nuestras medidas en cada báscula, personalmente encuentro que la PICOOC MINI es más precisa que la Fitbit Aria.
Ciertas advertencias
Otros usuarios han hecho determinar su porcentaje de grasa anatómico por especialistas con calibradores y hallaron que la cantidad de porcentaje de grasa anatómico del Aria era precisa en una décima de porcentaje. Esto es contrario a mi experiencia y a la de muchos otros comentaristas https://xn--basculasdebao-tkb.com/marcas y revisores on-line, pero... hey, ¡tal vez estamos resentidos por tener porcentajes de grasa corporal más altos de lo que nos gustaría!
Si bien creo que el PICOOC MINI es más preciso en lo que respecta al peso y la grasa anatómico, tengo algunas dudas sobre su medición de la masa ósea, como se ha comentado anteriormente, y no puedo dar fe de la precisión de la miríada de otras mediciones que realiza, puesto que no tengo ninguna otra báscula inteligente que mida esto e inclusive los reumatólogos y fisiólogos del ejercicio con los que me he reunido no han podido informarme de cuál es mi índice de grasa visceral, mi masa ósea, mi porcentaje de proteínas o mi porcentaje de músculo esquelético. Con franqueza, me tomo estas mediciones con un grano de sal, mas aún así las encuentro entretenidas, y parecen ser GENERALMENTE precisas, especialmente cuando comparo las mediciones relativas dadas a mi marido y a mí y mi conocimiento de su cuerpo y el mío, además de sus niveles y géneros de actividad diaria y los míos.
Espero que esta evaluación le haya resultado útil. Buena suerte.
